11 novembre 2019 Mary Eden

Les meilleurs hôtels 10 pour une expérience de bien-être asiatique ultime

Inspirez les ondes positives dès que vous entrez dans ces hôtels et centres de villégiature qui ont fait de la santé et du bien-être une priorité. Leurs spas et leurs programmes vous donneront une sensation de fraîcheur plutôt que de décalage horaire. Qu'il s'agisse de bouger, de trouver la paix intérieure, de manger bio ou d'une cure de désintoxication bien nécessaire, nous avons l'évasion de bien-être parfaite pour vous…

Pimalai Resort & Spa - Ko Lanta, Thaïlande

Pimalai, qui se traduit par "un petit coin de paradis": tous les atouts pour ce qui est des complexes de luxe: des vues à couper le souffle, une plage immaculée, de fabuleuses piscines à débordement - ainsi qu'un spa primé conçu pour zapper votre stress. Les sept salles de soins surmontées de toits en herbe, la sala spa extérieure, le jacuzzi extérieur et le hammam sont nichés dans une partie calme de la jungle, à l'écart du complexe. De l'esthétique du spa au personnel amical et aux soins de luxe, tout ce qui concerne le spa Pimalai est conçu pour vous conduire au septième ciel.

SwaSwara, Karnataka, Inde

Tirant son nom du mot local pour «voix intérieure» et situé sur la plage d'Om, cette retraite écologique et sereine interpelle votre hippie intérieure. La station se concentre sur le bien-être global avec des soins corporels Ayurveda, du yoga, de la méditation, des thérapies artistiques et une cuisine bio saine. Des plantes médicinales et des herbes médicinales poussent partout sur la propriété et sont utilisées dans de nombreux traitements. Les installations comprennent une piscine oxydée, une terrasse de méditation sur la falaise, des espaces de yoga et un studio d'art. Avec la culture locale à ses portes, SwaSwara est le lieu idéal pour l'éveil culturel et spirituel.

Sanctuaire des esprits du Bhoutan, Bhoutan

Vous ne pouvez pas être beaucoup plus proche du nirvana que Bhoutan Esprit Sanctuary. Après tout, il se situe haut dans la vallée spirituelle de Neyphu, dans le royaume himalayen du Bhoutan. Il s'agit du premier sanctuaire de bien-être haut de gamme pour le corps, l'esprit et l'esprit du Bhoutan. Des cours de méditation et de yoga, ainsi qu'une grande variété de soins de bien-être, sont inclus. Deux docteurs en médecine traditionnelle du Bhoutan sont sur place pour concevoir un bespoke, programme de bien-être pour chaque client, comprenant des conseils diététiques, des médecines traditionnelles et des thérapies. Vous pouvez même libérer votre créativité en lançant un pot dans le cours de poterie!

Vice-roi Bali, Indonésie

Au fond de la jungle près d’Ubud, perché au-dessus de la vallée des rois de Bali, le Vice-roi BaliLe spa Lembah est le lieu idéal pour la recherche de la santé et du bien-être holistiques - avec des vues incroyables! Réparti sur deux étages, ce sanctuaire de grande hauteur est un havre de paix, de détente et de tranquillité doté d'un hammam, d'un bain à remous et d'un coin salon avec vue sur la vallée. Le menu des traitements a été méticuleusement développé en combinant les connaissances occidentales avec des techniques de bien-être balinaises transmises au fil des siècles.

Fusion Resort Cam Ranh, Vietnam

Fusion Resort Cam RanhLes villas chics possèdent des piscines extérieures privées et des terrasses avec des baignoires design en hamac et des espaces de vie décloisonnés. Mais c’est le concept de spa et de bien-être tout compris qui a le pouvoir d’attirer. Chaque invité est garanti un minimum de deux traitements de spa par jour - avec plus si vous le souhaitez, ce qui est tout aussi bien qu’il ya un choix impressionnant de menus 35. C'est la preuve qu'en matière de cocooning, on ne peut jamais avoir trop d'une bonne chose! Suivez une approche holistique et rejoignez les cours de yoga, de tai-chi, de qi gong et de méditation de la station pour réveiller l'esprit et dynamiser le corps.

Mangoustan Ayurveda & Wellness Resort, Phuket, Thaïlande

Soyez assuré qu'une transformation holistique est en cours au Mangoustan Ayurveda & Wellness Resort, Phuket. C’est le seul complexe hôtelier de Phuket doté d’un médecin certifié en Ayurveda qui soit en permanence sur place pour guider les programmes d’Ayurveda. Les retraites sont adaptées à vos besoins individuels, tels que minceur, désintoxication, détente ou vitalité, et comprennent des repas sains, végétaliens ou non, des soins de spa quotidiens et des séances de yoga avec des praticiens professionnels. Ajoutez à cela le fait qu’il s’agit d’un environnement réservé aux adultes, calme et reposant, et que nous pouvons déjà vous entendre respirer.

Myanmar Treasure Resort, lac Inle - Myanmar

Assis sur les eaux du lac, Myanmar Treasure Resort, Inle allie avec élégance le style de vie local traditionnel et le confort d'un hébergement moderne. Après une journée de visites, dirigez-vous vers le spa flottant et revitalisez votre corps et votre esprit avec des massages des pieds, des soins du visage, de l’aromathérapie et des gommages corporels. À l’extérieur de l’hôtel, montez à bicyclette pour explorer les environs ou faites une excursion d’une nuit pour visiter des villages ethniques plus loin. La combinaison d'exercices physiques, de verdure luxuriante et de montagnes vallonnées, ainsi que de simples plats cuisinés à la maison est le moyen idéal de désintoxication numérique et de poursuite de l'épanouissement intérieur.

La Racha, Phuket, Thaïlande

La rachaLe spa Anumba de a été élu meilleur spa insulaire en Asie lors des 2017 World Luxury Spa Awards. Les suites pour couples VIP, les hammams et les averses de pluie font partie des soins choyés, ainsi que des soins de spa signés par des thérapeutes experts. Dans l'enceinte luxuriante du spa, une salle de sport avec centre de remise en forme faisant face à l'océan et le studio OM proposent des cours de mouvement holistique guidés comprenant yoga et pilates. Au-delà du spa, il existe une myriade d'activités, notamment des promenades sur la plage, du paddle-board, du VTT, du kayak, de la plongée avec tuba et de la plongée sous-marine.

SALA Phuket Mai Khao Beach Resort, Thaïlande

Le spa primé SALA à SALA Phuket dispose de cinq salles de traitement intérieures et de trois stations de massage en bord de mer ainsi que de hammams. Mais ce n’est pas que de la détente et du bien-être! Commencez votre forme physique avec le programme SALA Active, qui propose dix séances gratuites de mise en forme par semaine, allant de cours de cardio et de yoga aux balades à vélo et aux séances d’entraînement sur mesure. Des activités de groupe supplémentaires sont disponibles moyennant des frais minimes, notamment la formation d'intervalle de haute intensité (HIIT) et l'entraînement en circuit.

Dhara Dhevi Chiang Mai, Thaïlande

Le système Dhara Dhevi's Le spa et centre de bien-être Dheva est un sanctuaire palatial de mètres carrés 3,100, orné de moulures et de sculptures ornées représentant des animaux sacrés et des motifs symboliques bouddhistes. Il existe une grande variété de thérapies de relaxation européennes, asiatiques et nord-africaines, ainsi que des traitements holistiques indiens basés sur l'Ayurveda. En outre, il existe un entraînement personnel, des cours d'étirement et des séances de yoga. Ou pourquoi ne pas faire une randonnée ou courir à travers les soixante acres de la station!